比赛外部负荷对U-18英格兰英超联赛青年足球运动员神经肌肉表现的中介效应：主成分回归分析方法

《Journal of Public Health Management and Practice》：The Moderating Effect of Match External Load on Neuromuscular Performance in U-18 English Premier League Academy Football Players: A Principal Component Regression Approach

比赛外部负荷对青少年足球运动员神经肌肉性能的影响研究。采用主成分回归分析，发现总比赛负荷与神经肌肉性能呈显著负相关（β=-0.23，p=0.044），主要影响垂直跳跃高度（降低0.85）和髋内收等长肌力（β=-0.15，p=0.007）。

　　

摘要通俗语言总结

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Springham, M, Singh, N, Stewart, P, Matthews, J, Jones, I, Norton-Sherwood, C, May, D, Salter, J, Strudwick, AJ, 和 Shaw, JW. 比赛外部负荷对18岁以下英格兰英超联赛青训足球运动员神经肌肉表现的调节作用：基于主成分回归分析的方法。《力量与条件研究杂志》（J Strength Cond Res）40(2): e172–e179, 2026—本研究探讨了比赛外部负荷指标对18岁以下英格兰英超联赛（EPL）足球运动员神经肌肉表现的调节作用。17名男性外场运动员在8场竞技比赛前1天（MD-1）和比赛后2天（MD+2）分别进行了反向跳跃（CMJ）测试、等长髋内收肌（IADS）测试以及后链肌肉力量测试。通过全球定位系统（GPS）和微机电传感器设备记录了总跑动距离、高速度跑动数据、高代谢负荷、爆发力表现以及加速度和减速次数。将神经肌肉表现指标（CMJ跳跃高度、IADS和等长后链肌肉峰值力量）的标准化变化值相加，得到总神经肌肉表现得分。通过主成分分析（PC分析）和线性混合效应回归模型研究了外部负荷与神经肌肉表现变化之间的关系，显著性水平设定为p < 0.050。两个主成分解释了外部负荷变量93%的变异。PC1包含了所有外部负荷指标的贡献，因此被认为能代表整体比赛负荷；PC2主要由高速度跑动距离组成，因此代表高速度跑动和冲刺负荷。从MD-1到MD+2期间，神经肌肉表现平均下降了0.85。PC1与神经肌肉表现（β = ?0.23, p = 0.044）和IADS峰值力量（β = ?0.15, p = 0.007）存在显著负相关，但其他主成分未表现出显著影响（p ≥ 0.121）。总体而言，比赛负荷对18岁以下EPL青训足球运动员的神经肌肉表现和IADS峰值力量具有负面影响。

通俗语言总结本研究探讨了足球比赛的体力要求对18岁以下英格兰英超联赛青训运动员神经肌肉表现的影响。17名男性外场运动员在比赛前1天和比赛后2天分别进行了跳跃高度和肌肉力量测试。GPS和传感器设备记录了他们的跑动和加速度数据。研究发现，总体比赛负荷对运动员的神经肌肉表现和等长髋内收肌力量产生了负面影响，这种影响在比赛前1天到比赛后2天之间尤为明显。研究强调了合理控制比赛负荷以维持运动员表现的重要性，并指出高负荷可能导致年轻运动员的肌肉功能下降。

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