《Personality and Individual Differences》：Active and passive social media use associated with different daily affects: A daily diary study
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社交媒体使用（SMU）的主动与被动形式与大学生每日情感存在差异：主动使用提升积极情绪并降低抑郁情绪，而被动使用加剧抑郁、焦虑和无聊。基于21天日记数据，动态结构方程模型显示两者对情感影响呈反向关联。
何臻|刘佳斌|张雅琪|刘如德|王普珏|邓爱琳|杨迪|陈彦彦
广西幼儿师范高等专科学校学前教育系，530022，南宁，中国
摘要
社交媒体使用（SMU）在大学生中越来越普遍，但不同形式的SMU与日常情绪状态之间的动态关系仍不明确。这项基于日记的研究探讨了主动使用和被动使用社交媒体与日常积极情绪、无聊感、抑郁相关情绪及焦虑相关情绪之间的关联。共有394名本科生（18.27%为男性，平均年龄19.88岁，标准差1.06岁）完成了为期21天的每日调查。研究结果表明，主动使用社交媒体与日常积极情绪呈正相关，与抑郁相关情绪呈负相关；而被动使用社交媒体则与抑郁相关情绪和焦虑相关情绪呈正相关。此外，主动使用社交媒体还与无聊感呈负相关，被动使用社交媒体的效果则相反。这些发现表明，了解学生如何使用社交媒体可能比单纯统计使用频率更能揭示其对日常情绪的影响。这些发现对于理解大学生中社交媒体使用与心理健康之间的关系具有重要的启示意义。
引言
近年来，社交媒体使用（SMU）在大学生中变得十分普遍。鉴于其高使用率，许多研究探讨了SMU与各种情绪体验之间的联系，包括整体幸福感（Verduyn等人，2015年）、抑郁相关情绪（Samra等人，2022年）和焦虑相关情绪（Li等人，2024年）。这些研究表明SMU与情绪状态之间存在密切关系。
SMU通常被分为两种常见模式：被动使用和主动使用（Verduyn等人，2015年）。主动使用社交媒体涉及与他人的直接互动（例如发布内容、评论），而被动使用社交媒体则仅限于浏览内容而不参与互动。许多研究表明，主动使用社交媒体与更积极的情绪状态相关，而被动使用社交媒体则与更消极的情绪状态相关。例如，横断面研究发现被动使用社交媒体与较高的焦虑相关情绪和抑郁相关情绪水平有关（Dienlin & Johannes，2020年）。然而，另一项针对老年人的研究发现，主动使用社交媒体在两年内反而会降低这些情绪水平（Wei等人，2025年）。尽管这些研究中被动使用社交媒体常与消极情绪相关，但最近的研究结果并不一致（Li, Corkish, & Werner-Seidler，2024年；Tuck & Thompson，2023年）。例如，Tuck和Thompson（2023年）发现被动消费与积极情绪状态有关。这些混合结果表明，SMU与情绪状态之间的关联可能较为复杂。
这些不一致的结果可能源于研究设计未能充分考虑SMU和情绪状态的日常波动。由于这两个变量每天都在变化，因此在个体间观察到的关联可能无法反映个体内部的动态变化。尽管纵向研究方法可以捕捉到这些日常变化，但以往的研究往往关注总使用时间或问题性使用行为，而非区分主动使用和被动使用（Faelens等人，2021年；Weng等人，2025年）。Beyens等人（2024年）虽然研究了这两种具体使用方式，但他们关注的是整体幸福感而非特定的情绪状态。此外，无聊感是学生常见的日常情绪状态，但它与积极情绪、抑郁相关情绪和焦虑相关情绪的关系较少被研究。因此，目前尚不清楚日常主动使用社交媒体和被动使用社交媒体如何影响不同的日常情绪状态。为了解决这一空白，本研究采用了日记调查方法来探讨这些关系。
主动使用社交媒体和被动使用社交媒体可能对特定的日常情绪产生不同的影响。首先，主动使用社交媒体可以促进即时反馈，增强社会支持感，并提升归属感（St?nculescu，2020年）。因此，主动使用社交媒体通常与更高的日常积极情绪相关。相比之下，被动使用社交媒体缺乏互动性，无法产生社会支持或归属感，因此不太可能促进积极情绪（Verduyn等人，2015年）。尽管一些研究表明被动使用社交媒体偶尔也可能带来积极情绪（Tosun & Ka?darma，2020年），但越来越多的研究表明被动使用社交媒体与积极情绪无关（Verduyn等人，2015年；Wenninger等人，2019年）。综上所述，不同的使用方式会导致不同的情绪结果。基于这些发现，我们提出了以下假设：
假设H1
日常主动使用社交媒体与当天的积极情绪呈正相关，而被动使用社交媒体与积极情绪无显著关联。
主动使用社交媒体和被动使用社交媒体也可能对不同类型的日常抑郁相关情绪和焦虑相关情绪产生不同的影响。主动使用社交媒体可以增强社交联系，缓解孤独感和悲伤感，这些都是抑郁相关情绪的核心成分（Lin等人，2022年）。相比之下，主动使用社交媒体与焦虑相关情绪的关联不那么直接。焦虑相关情绪通常是由对未来的不确定性、控制感的缺失或信息过载等引起的，而不仅仅是社交隔离（Hu, Turel等人，2023年）。虽然主动使用社交媒体可以加强社交纽带，但它可能无法直接缓解这些焦虑相关情绪的根源。实证研究结果也表明这种关联的复杂性，关于SMU与焦虑相关情绪之间关联的研究结果并不一致。一些研究表明主动使用社交媒体可以降低焦虑相关情绪（Thorisdottir等人，2019年），而其他研究则发现无关联甚至呈正相关（Al-Dwaikat等人，2020年），这表明主动使用社交媒体对焦虑相关情绪的缓解作用并不统一。这种不一致性表明，尽管主动使用社交媒体可能通过影响社交联系与抑郁相关情绪有关，但其与焦虑相关情绪的关联可能并不简单。
相反，被动使用社交媒体常常与加剧消极情绪的心理过程相关。这种使用方式容易引发向上比较的心理机制和错失恐惧（FoMO；Verduyn等人，2017年）。向上比较会引发嫉妒和个人不足感，这些都与抑郁情绪密切相关（Ozimek & Bierhoff，2020年）。同时，被动浏览过程中持续的信息流会加剧FoMO，从而导致焦虑相关情绪和过度兴奋状态（Thorisdottir等人，2019年）。基于这些发现，我们提出了以下假设：
假设H2
日常主动使用社交媒体与当天的抑郁相关情绪呈负相关，而被动使用社交媒体与抑郁相关情绪和焦虑相关情绪呈正相关。
与其他消极情绪不同，无聊感是一种独特的驱动力，其核心功能是促使人们寻找更有意义的活动（Bench & Lench，2019年）。主动使用社交媒体作为一种具有认知挑战性和目标导向的活动，本质上与无聊感相反，后者代表了一种未得到满足的参与欲望（Yakobi等人，2021年）。一项横断面研究发现，线上社交媒体互动与个体的无聊感呈负相关（Brand等人，2019年）。相比之下，被动使用社交媒体让用户产生有事情可做的错觉。实际上，它无法满足人们深层次的参与需求，反而可能因缺乏互动性而加剧无聊感（Tam & Inzlicht，2024年）。最近的研究表明，当数字媒体使用缺乏意义时，可能会导致无聊感（Camerini等人，2023年）。因此，我们提出以下假设：
假设H3
日常主动使用社交媒体与无聊感呈负相关，而被动使用社交媒体与无聊感呈正相关。
本研究旨在探讨日常主动使用社交媒体和被动使用社交媒体与大学生日常情绪状态之间的关系。我们招募了本科生，要求他们每天完成一次调查，持续21天。我们使用动态结构方程模型分析数据，以考虑个体内部各天数据之间的嵌套结构。根据以往研究，我们预计日常主动使用社交媒体与积极情绪呈正相关，与抑郁相关情绪、焦虑相关情绪和无聊感呈负相关；而被动使用社交媒体则与抑郁相关情绪、焦虑相关情绪和无聊感呈正相关。通过区分主动使用和被动使用，并评估日常生活中的多种情绪状态，本研究旨在阐明不同形式的社交媒体使用与日常情绪状态之间的关系。
研究片段
参与者和研究程序
最终样本包括来自中国一所公立大学的394名本科生（18.27%为男性；平均年龄19.88岁，标准差1.06岁）。最初有460名学生参与了这项为期21天的日记研究。我们在每日调查中加入了注意力测试以检查数据质量，因此排除了63名未能通过一次或多次注意力测试的参与者。另有1名参与者因提交的每日调查次数少于5次而被排除，最终样本量为394人。
初步分析
表1展示了所有研究变量的描述性统计结果，包括总体平均值（M）、个体内部标准差（SD_within）、个体间标准差（SD_between）以及两个层次上的相关性。在个体间层面，主动使用社交媒体与积极情绪、抑郁相关情绪和焦虑相关情绪呈显著正相关（p<0.05）；同样，被动使用社交媒体也与抑郁相关情绪和焦虑相关情绪呈正相关。
讨论
本研究调查了大学生中主动使用社交媒体、被动使用社交媒体与情绪状态之间的日常关联。具体而言，在参与者主动使用社交媒体较多的日子里，他们报告的情绪状态更好，包括更高的日常积极情绪和更低的抑郁相关情绪及无聊感。相反，被动使用社交媒体较多的日子则与更消极的情绪状态相关。
结论
本研究探讨了社交媒体使用形式与日常情绪状态之间的关联。结果表明，主动使用社交媒体与更高的积极情绪水平相关，与较低的抑郁相关情绪水平相关，但与日常焦虑相关情绪无显著关联。日常主动使用社交媒体还与无聊感呈负相关。相比之下，被动使用社交媒体与抑郁相关情绪、焦虑相关情绪和无聊感呈正相关。
作者贡献声明
何臻：撰写——审稿与编辑、初稿撰写、方法论设计、数据整理、概念构建。刘佳斌：撰写——审稿与编辑、初稿撰写、方法论设计、数据整理、概念构建。张雅琪：撰写——审稿与编辑、方法论设计、数据整理。刘如德：撰写——审稿与编辑、初稿撰写、监督、项目管理、资金筹措、概念构建。王普珏：
伦理声明
本研究获得了广西幼儿师范高等专科学校伦理审查委员会的批准（批准编号：GXYS202504）。
资助
本研究得到了北京教育科学规划优先项目（CDEA22010）的支持。
利益冲突声明
作者们声明没有利益冲突。
致谢
无。
何臻的研究兴趣在于媒体心理学和青少年发展，特别关注数字媒体使用的心理影响。
