在过去十年中，数字技术已经融入了大学生的日常生活中。智能手机、社交媒体平台、消息应用程序和学习管理系统改变了学生的学习、社交和寻求帮助的方式（Thomas等人，2022年）。最近的综述表明，大学生是数字媒体的主要使用者之一，许多人在遇到心理困扰时也会求助于数字心理健康资源，包括应用程序和基于网络的干预措施（Riboldi等人，2024年）。同时，这一群体中的焦虑、抑郁和压力相关问题的发生率在全球范围内有所上升，这引发了人们对数字环境如何与现有的脆弱性和压力源相互作用的担忧（Riboldi等人，2023年）。
数字技术使用与心理健康之间的关系复杂且充满矛盾。一方面，数字工具通过在线干预、远程心理健康服务和心理教育资源扩大了人们获得心理健康服务的途径，这些方法在减轻大学生焦虑和抑郁症状方面显示出积极效果（Riboldi等人，2023年）。另一方面，问题性的媒体使用模式和社交媒体成瘾与较差的心理健康结果密切相关（Zubair等人，2023年）。元分析显示，孤独感与问题性媒体使用之间存在正相关关系，同时社交媒体成瘾也与年轻人的焦虑、抑郁和自尊心低下有关（Fam & M?nnikk?，2025年）。这些发现表明，数字技术既可以作为应对压力的工具，也可能加剧心理困扰。
在数字时代，孤独感已成为理解学生心理健康的一个核心概念。孤独感通常被定义为期望中的社交关系与实际社交关系之间的主观差距。新兴证据表明，大学生中的孤独感非常普遍，并与一系列负面结果相关，包括抑郁症状、自伤风险和学业表现不佳（Ellard等人，2023年）。同时，旨在增强联系的技术，如社交网站、消息应用程序和在线社区，也被宣传为减少孤独感的工具，一些数字干预措施确实显示出一定程度的孤独感和社交隔离的缓解效果（Balki等人，2022年；Noone等人，2020年）。技术作为潜在的解决办法和孤独感的加剧因素的这种双重角色在学生群体中尤为明显。
“技术加剧的孤独感”这一概念有助于解释这一矛盾。在本文中，我们用这个词来指代那些由数字互动模式、在线社交比较、对理想化生活的接触、网络欺凌以及在在线空间中被边缘化但情感上被忽视的经历所塑造或加剧的孤独感（Matthews等人，2025年；Tsang & Ho，2025年）。定量研究表明，较高的互联网和社交媒体成瘾程度与年轻人的孤独感存在中等程度的相关性，某些形式的被动社交媒体使用（如无意义地浏览他人内容）与更大的情感困扰相关（Burnell等人，2025年；Wang & Zeng，2024年）。然而，这些研究对于学生如何理解“始终在线却仍然孤独”的状态，以及他们如何将数字体验与情绪和寻求帮助的行为联系起来，提供的见解有限。
在大学过渡阶段（Thomas等人，2020年），理解技术加剧的孤独感尤为重要。许多学生离开了原有的支持网络，同时面临着学术压力、经济问题和身份认同的发展挑战，他们严重依赖数字工具来维持人际关系和管理压力（Rasouli等人，2024年）。最近的研究表明，社交媒体的使用可能会根据参与模式、感知到的社会支持和线下环境的不同，既可能缓解也可能加剧孤独感（Hernández-Díaz等人，2025年）。然而，大多数研究仍然停留在横断面调查阶段，缺乏对学生日常生活中技术、孤独感和情绪症状如何相互作用的深入探讨。
对于精神健康护理而言，这些发展具有重要意义。数字心理健康现已被认可为一个重要的实践领域，精神健康护士越来越多地参与到远程精神病学、数字监测以及将应用程序和在线干预措施整合到护理路径中（Ayoola等人，2025年；Uzun & Lok，2023年）。护士们也在应对由技术引发的问题（如网络欺凌和在线受害）方面处于前沿，这些问题与年轻人的焦虑、压力和抑郁有关（Yosep等人，2023年）。然而，关于学生如何描述数字技术对其孤独感和情绪症状的影响，以及他们如何看待精神健康护士在解决这些问题中的潜在作用，现有的定性证据仍然有限（Magid等人，2024年）。如果没有这样的理解，护理评估和干预措施可能会忽略对学生心理困扰和康复至关重要的方面（Aryuwat等人，2024年）。
在政策层面，国际机构和专业组织开始强调数字环境对社会和心理健康的影响，指出技术使用模式既可能促进也可能破坏社交联系（Naslund等人，2019年）。大学和卫生系统面临着制定促进数字健康、防止技术相关危害并确保公平获取安全、基于证据的数字心理健康资源的政策的压力（Torous等人，2025年）。精神健康护士凭借他们在临床护理和倡导方面的双重职责，非常适合参与校园和社区环境中数字健康政策的制定（Tierney等人，2025年）。
对于精神健康护理而言，这些发现具有重要意义，因为学生的困扰越来越多地发生在与睡眠、自我价值、应对机制和寻求帮助相关的数字环境中。虽然大学心理健康支持通常由多学科团队提供（如咨询师、心理学家、社会工作者和医疗提供者），但精神健康护士通过评估、心理教育、早期风险识别、咨询和转诊协调等方式做出贡献，并可能在某些大学或与大学相关的健康机构中提供直接服务。因此，了解学生经历的技术加剧的孤独感可以指导校园和社区层面的护理工作，以及促进数字健康的更广泛的政策制定。
