青少年足球运动员的关节灵活性降低与骨骼肌的特性无关

《Sport Sciences for Health》：Reduced joint flexibility is not associated with skeletal muscle properties in adolescent soccer players

青少年足球运动员关节灵活性与其骨骼肌形态学特征的研究表明，生物成熟度（预测峰值身高速度PHV）比年龄更能区分关节灵活性的变化，且PHV阶段与肌肉厚度、横截面积相关，但肌肉硬度与关节灵活性无显著关联。

　　

摘要

目的

本研究的目的是探讨青少年足球运动员的关节柔韧性与骨骼肌形态之间的关系。

方法

我们招募了67名足球运动员。通过足跟至臀部距离（HBD）、直腿抬高（SLR）和坐姿触地测试（SAR）来评估关节柔韧性。同时测量了肌肉硬度、肌肉厚度（MT）、肌肉横截面积（CSA）和回波强度。这些数据采用以下分类方法进行分析：按年龄进行评估，以及根据预测的峰值身高速度（PHV）进行分类。每种分类方法都进行了单因素方差分析（one-way ANOVA），并使用Tukey方法进行事后检验。使用皮尔逊相关系数（Pearson correlation test）来评估关节柔韧性与骨骼肌指标之间的关系。

结果

各变量的可靠性几乎完美（ICC 0.93–0.99）。按年龄分类的结果显示，关节柔韧性和骨骼肌指标之间没有显著差异；而根据预测的PHV进行分类的结果显示，早期PHV组的HBD值显著低于晚期PHV组和PHV后的组（p = 0.04, d = 0.72, 95% CI [?6.96, ?0.01]；p = 0.01, d = 1.01, 95% CI [?8.01, ?0.74]）。在SAR测试中，早期和晚期PHV组的数值也显著低于PHV后的组（p < 0.01, d = 1.13, 95% CI [?16.08, ?2.76]；p < 0.01, d = 0.96, 95% CI [?13.77, ?2.29]）。此外，PHV后的肌肉厚度（MT）和肌肉横截面积（CSA）逐渐高于早期PHV组（p < 0.01, d = 1.17, 95% CI [?0.52, ?0.01]；p = 0.01, d = 0.98, 95% CI [?1.88, ?0.21]）。在整个研究样本中，未发现关节柔韧性与肌肉硬度之间存在显著关联。

结论

本研究结果表明，生物成熟度（预测的PHV）比年龄更能敏感地反映青少年足球运动员的柔韧性变化。这一信息对教练和青少年运动员具有直接价值。尽管我们使用应变比弹性成像技术（strain-ratio elastography）评估了肌肉硬度，但未发现其与关节柔韧性之间的关联，因此需要进一步进行纵向研究和干预性研究，采用剪切波弹性成像（shear-wave elastography）等定量方法来明确肌肉硬度在关节柔韧性变化中的作用。

目的

本研究的目的是探讨青少年足球运动员的关节柔韧性与骨骼肌形态之间的关系。

方法

我们招募了67名足球运动员。通过足跟至臀部距离（HBD）、直腿抬高（SLR）和坐姿触地测试（SAR）来评估关节柔韧性。同时测量了肌肉硬度、肌肉厚度（MT）、肌肉横截面积（CSA）和回波强度。这些数据采用以下分类方法进行分析：按年龄进行评估，以及根据预测的峰值身高速度（PHV）进行分类。每种分类方法都进行了单因素方差分析（one-way ANOVA），并使用Tukey方法进行事后检验。使用皮尔逊相关系数（Pearson correlation test）来评估关节柔韧性与骨骼肌指标之间的关系。

结果

各变量的可靠性几乎完美（ICC 0.93–0.99）。按年龄分类的结果显示，关节柔韧性和骨骼肌指标之间没有显著差异；而根据预测的PHV进行分类的结果显示，早期PHV组的HBD值显著低于晚期PHV组和PHV后的组（p = 0.04, d = 0.72, 95% CI [?6.96, ?0.01]；p = 0.01, d = 1.01, 95% CI [?8.01, ?0.74]）。在SAR测试中，早期和晚期PHV组的数值也显著低于PHV后的组（p < 0.01, d = 1.13, 95% CI [?16.08, ?2.76]；p < 0.01, d = 0.96, 95% CI [?13.77, ?2.29]）。此外，PHV后的肌肉厚度（MT）和肌肉横截面积（CSA）逐渐高于早期PHV组（p < 0.01, d = 1.17, 95% CI [?0.52, ?0.01]；p = 0.01, d = 0.98, 95% CI [?1.88, ?0.21]）。在整个研究样本中，未发现关节柔韧性与肌肉硬度之间存在显著关联。

结论

本研究结果表明，生物成熟度（预测的PHV）比年龄更能敏感地反映青少年足球运动员的柔韧性变化。这一信息对教练和青少年运动员具有直接价值。尽管我们使用应变比弹性成像技术评估了肌肉硬度，但未发现其与关节柔韧性之间的关联，因此需要进一步进行纵向研究和干预性研究，采用剪切波弹性成像等定量方法来明确肌肉硬度在关节柔韧性变化中的作用。