编辑推荐：
由麻省总医院布莱根医院的研究人员主导的一项分析发现，老年人每日服用复合维生素两年后，衰老速度减缓；而那些在试验开始时生物年龄就已加速增长的人群获益更大。
由麻省总医院布莱根医院的研究人员主导的一项分析发现，老年人每日服用复合维生素两年后，衰老速度减缓；而那些在试验开始时生物年龄就已加速增长的人群获益更大。
我们身体细胞层面的衰老速度，也就是我们的“生物年龄”，可能与我们的实际年龄有所不同。
麻省总医院布莱根医院的研究人员利用一项针对老年人的大型随机临床试验的数据，评估了每日服用复合维生素两年对五项生物衰老指标的影响，发现其减缓衰老速度的效果相当于延缓了大约四个月的衰老。在试验开始时生物年龄大于实际年龄的受试者中，这种益处更为显著。他们的研究结果发表在
《自然医学》杂志上。“如今，人们非常关注如何不仅延长寿命，而且提高生活质量，”该研究的资深作者、麻省总医院布莱根医学部预防医学科副主任
霍华德·塞索博士（Howard Sesso, ScD, MPH）表示，“看到复合维生素的益处与生物衰老指标相关联，令人振奋。这项研究为我们了解更多易于获取、安全有效的干预措施打开了大门，这些措施有助于实现更健康、更高质量的老龄化。”
表观遗传时钟通过监测DNA的微小变化来估算生物衰老。这些时钟关注DNA中调控基因表达的特定位点（称为DNA甲基化），这些位点会随着年龄增长而自然发生变化，从而有助于追踪死亡率和衰老速度。本研究利用了成熟的可可补充剂复合维生素结果研究（COSMOS）的数据，分析了958名随机选择的健康参与者（平均年龄70岁）血液样本中的DNA甲基化数据。
研究参与者被随机分配到四个组：每日服用可可提取物和复合维生素；每日服用可可提取物和安慰剂；每日服用安慰剂和复合维生素；或仅服用安慰剂。研究人员分析了试验开始时以及第一年和第二年结束时五种表观遗传时钟的变化。与仅服用安慰剂组相比，服用复合维生素组的参与者所有五种表观遗传时钟均出现减缓，其中两种与死亡率相关的时钟的减缓具有统计学意义。这些变化相当于两年内生物年龄减少了约四个月。此外，在试验开始时生物年龄大于实际年龄的参与者获益最大。
“我们计划进行后续研究，以确定通过这五个表观遗传时钟以及其他或新的时钟观察到的生物衰老减缓现象，在试验结束后是否仍然存在，”共同作者兼合作者、医学博士、哲学博士、奥古斯塔大学佐治亚医学院佐治亚预防研究所所长董彦斌说。
还需要开展进一步研究，以确定生物衰老的改善如何解释临床疗效的降低。COSMOS团队计划研究每日服用复合维生素对生物衰老的影响如何扩展到他们已观察到益处的其他方面，例如认知能力的改善以及癌症和白内障风险的降低。
“很多人服用复合维生素，却未必了解其益处，所以我们越了解其潜在的健康益处越好，”塞索说道。“在COSMOS项目中，我们很幸运也很兴奋能够利用丰富的生物标志物数据资源，来测试两种干预措施如何改善生物衰老并减少与年龄相关的临床结果。”
作者： 除塞索外，麻省总医院布莱根医院的作者还包括李思东、滨谷里库塔、亚历山大·C·佩雷拉、克里·L·艾维、帕梅拉·M·里斯特和乔安·E·曼森。其他作者包括朱海东和布莱恩·H·陈。
利益披露： Manson 和 Sesso 获得了 Mars Edge（玛氏公司旗下专注于营养研究和产品的部门）的研究者发起研究经费，用于基础设施支持以及 COSMOS 研究用药丸和包装的捐赠；此外，他们还获得了辉瑞消费者保健品公司（现为 Haleon）在研究期间捐赠的 COSMOS 研究用药丸（善存银片和安慰剂）和包装。Sesso 还报告称，在研究期间，她获得了 Haleon、FOXO Technologies、马萨诸塞州生命科学中心、Pure Encapsulations 和美国开心果种植者协会的研究者发起研究经费，以及来自责任营养委员会、巴斯夫、Haleon 和美国国立卫生研究院 (NIH) 的讲课酬金和/或差旅费。Rist 获得了 Mars Edge 的实物支持（具体而言，是研究用药丸和包装的捐赠），用于一项由 NIH 资助的研究者发起试验 (U01 AT012611)。陈曾是FOXO Technologies公司的员工，该公司提供了实物捐赠，用于生成和预处理DNA甲基化数据。萨特健康中心加州太平洋医疗中心基金会提供的慈善捐款为陈提供了薪资支持。李获得了由美国心脏协会流行病学与预防委员会早期职业委员会赞助的EPI早期职业旅行资助。
资金来源： 本研究由美国国立卫生研究院 (NIH) 资助 (HL157665)。可可补充剂和多种维生素疗效研究 (COSMOS) 由玛氏公司旗下专注于营养研究和产品的部门 Mars Edge 提供的研究者发起资助，资助内容包括基础设施支持以及研究用药丸和包装的捐赠。辉瑞消费者保健品公司（现为 Haleon）通过部分提供研究用药丸（善存银片和安慰剂）和包装提供了支持。COSMOS 还部分获得美国国立卫生研究院（位于马里兰州贝塞斯达）的 AG050657、AG071611 和 EY025623 号拨款资助。上述两家公司均未参与试验设计或实施、数据收集、数据分析或稿件撰写或审阅。此外，FOXO Technologies 和马萨诸塞州生命科学中心也向 HDS 提供了研究者发起的资助，为本研究提供了额外的支持。 Sutter Health 旗下加州太平洋医疗中心基金会提供的慈善捐款为陈的薪资提供了支持。
