八部分金刚功在缓解骨关节炎患者疼痛和改善生活质量方面的有效性：一项回顾性研究

《Clinical Rheumatology》：Effectiveness of Eight Part Vajra Gong in alleviating pain and enhancing quality of life among patients with osteoarthritis: a retrospective study

八段锦作为传统中医 mind–body 练习，在改善骨关节炎（OA）患者疼痛、关节功能及生活质量方面具有显著效果。研究纳入180例OA患者，分为干预组（90例）与对照组（90例），干预组进行八段锦练习20分钟/次，2-3次/周，持续24个月。评估工具包括VAS疼痛评分、WOMAC关节功能指数及SF-36生活质量量表，结果显示干预组在疼痛缓解、关节功能改善和生活质量提升方面均显著优于对照组（p<0.05），且无严重不良反应。结论指出八段锦作为非药物干预手段安全有效，但需进一步前瞻性研究验证长期机制。

　　

摘要

目的

这项回顾性研究评估了“八部金刚功”（Eight Part Vajra Gong）这种基于中国传统身心锻炼方法的练习，在缓解疼痛和改善骨关节炎（OA）患者健康相关生活质量方面的临床效果。

方法

共有180名临床诊断为骨关节炎的患者被纳入研究，并根据他们的体力活动模式被分为有锻炼习惯的干预组（n=90）和无锻炼习惯的对照组（n=90）。干预组的患者每周进行2至3次、每次20分钟的“八部金刚功”练习。数据收集时间为2023年至2024年共计24个月。评估指标包括使用视觉模拟量表（VAS）测量疼痛强度，使用西安大略大学和麦克马斯特大学骨关节炎指数（WOMAC）评估关节功能，以及使用36项简版健康调查（SF-36）评估健康相关生活质量。评估在基线时以及24个月干预期结束时进行。

结果

与对照组相比，干预组在VAS疼痛评分、WOMAC关节功能评分和SF-36生活质量评分方面均显示出显著改善（p<0.05）。研究期间未报告任何严重的不良事件。

结论

“八部金刚功”可能是一种安全有效的非药物干预方法，有助于改善骨关节炎患者的疼痛、关节功能和生活质量。需要进一步的研究来探讨这种治疗方法的长期益处及其潜在机制。

要点 • 本研究评估了“八部金刚功”对绝经后患有轻度膝关节/髋关节骨关节炎女性的临床效果。 • 干预措施在24个月内显著缓解了疼痛并提高了生活质量。 • 需要进一步的前瞻性研究来探讨这种治疗方法的长期益处及其机制。

目的

这项回顾性研究评估了“八部金刚功”这种基于中国传统身心锻炼方法的练习，在缓解疼痛和改善骨关节炎（OA）患者健康相关生活质量方面的临床效果。

方法

共有180名临床诊断为骨关节炎的患者被纳入研究，并根据他们的体力活动模式被分为有锻炼习惯的干预组（n=90）和无锻炼习惯的对照组（n=90）。干预组的患者每周进行2至3次、每次20分钟的“八部金刚功”练习。数据收集时间为2023年至2024年共计24个月。评估指标包括使用视觉模拟量表（VAS）测量疼痛强度，使用西安大略大学和麦克马斯特大学骨关节炎指数（WOMAC）评估关节功能，以及使用36项简版健康调查（SF-36）评估健康相关生活质量。评估在基线时以及24个月干预期结束时进行。

结果

与对照组相比，干预组在VAS疼痛评分、WOMAC关节功能评分和SF-36生活质量评分方面均显示出显著改善（p<0.05）。研究期间未报告任何严重的不良事件。

结论

“八部金刚功”可能是一种安全有效的非药物干预方法，有助于改善骨关节炎患者的疼痛、关节功能和生活质量。需要进一步的研究来探讨这种治疗方法的长期益处及其潜在机制。

要点 • 本研究评估了“八部金刚功”对绝经后患有轻度膝关节/髋关节骨关节炎女性的临床效果。 • 干预措施在24个月内显著缓解了疼痛并提高了生活质量。 • 需要进一步的前瞻性研究来探讨这种治疗方法的长期益处及其机制。