情绪障碍、饮食态度及其对精英女性运动员身体成分变化的影响

《The Journal of Strength & Conditioning Research》：Mood Disturbances, Eating Attitudes, and Their Effect on Body Composition Changes in Elite Female Athletes

本研究探讨顶级女运动员情绪障碍及进食态度对身体成分的影响。通过对115名运动员赛季与休赛期体质量、体脂百分比及情绪、进食态度的评估，发现休赛期体脂显著下降（p<0.001），但情绪中的愤怒-敌意评分升高。多元回归分析表明年龄增长、低紧张-焦虑及高疲劳-惰性评分与体脂下降相关，提示心理压力可能通过影响体脂影响运动表现，需加强心理监测。

　　

摘要通俗语言总结

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冢原Y、鳥居S、谷口Y、草壁T、村上H、山泽F和赤间T研究了情绪障碍、饮食态度及其对精英女性运动员身体成分变化的影响。《力量与体能研究杂志》（J Strength Cond Res）XX(X): 000–000, 2026。身体成分是高水平运动表现的重要因素。然而，精英女性运动员的情绪障碍和饮食态度对其身体成分的季节性变化及其影响尚未得到充分了解。本研究在赛季和休赛期对115名运动员进行了测量。运动员们还完成了第二版情绪状态量表（Profile of Mood States）和饮食态度测试（EAT-26）。与赛季相比，休赛期体重没有显著变化（赛季体重54.3 ± 4.4公斤，休赛期体重54.5 ± 4.2公斤，p = 0.085）。然而，休赛期的体脂百分比显著下降（赛季体脂百分比17.8 ± 3.8%，休赛期体脂百分比17.1 ± 3.2%，p = 0.004）。尽管休赛期愤怒-敌意得分有所上升，但其他领域和EAT-26得分保持稳定。多元线性回归分析显示，年龄较大的运动员体脂百分比下降（系数 = ?2.829，95%置信区间 [CI] ?4.466 至 ?1.192，p < 0.001）；紧张-焦虑水平较低（TA）和疲劳-惯性较高（FI）的运动员体脂百分比也有所下降（系数 = 0.739，95% CI 0.172 至 1.306，p = 0.011；系数 = ?0.572，95% CI ?1.106 至 ?0.038，p = 0.036）。这些发现表明，紧张-焦虑（TA）和疲劳-惯性（FI）等心理压力指标可能与体脂百分比的变化有关。过度思考和情绪障碍可能产生负面生理影响，强调了了对精英运动员进行心理监测的重要性。

通俗语言总结本研究探讨了情绪和饮食态度在不同季节对精英女性运动员身体成分的影响。研究人员在赛季和休赛期对115名运动员的体重和体脂百分比进行了测量，并进行了情绪和饮食态度评估。虽然体重保持稳定，但休赛期体脂百分比显著下降。休赛期愤怒-敌意等情绪障碍有所增加，而饮食态度保持不变。年龄较大的运动员体脂百分比下降，紧张-焦虑水平较低和疲劳-惯性较高的运动员体脂百分比也有所下降。这些结果表明心理压力会影响体脂百分比，强调了了对运动员进行心理监测的必要性。

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