不同成熟度水平的青少年男性足球运动员在改变方向和减速能力方面的不足

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Change of direction and deceleration deficits in adolescent male soccer players at different maturity levels

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摘要

背景

改变方向和减速能力对足球表现至关重要。然而，这些能力可能受到青少年时期生长发育的影响。了解这些影响对于优化训练和降低年轻运动员的受伤风险至关重要。本研究旨在评估成熟度对不同成熟度水平的青少年男性足球运动员改变方向（COD）和减速能力的影响。

方法

共有94名青少年男性足球运动员（平均年龄13.2 ± 1.9岁）参与了这项横断面研究。根据他们的生物成熟度水平，参与者被分为三组：生理成熟前期（pre-PHV）、生理成熟期（circa-PHV）和生理成熟后期（post-PHV）。在十天的时间里，研究人员对参与者进行了熟悉度测试、成熟度评估，并进行了15米直线冲刺和505敏捷性测试。随后计算并分析了他们的改变方向能力和减速能力。

结果

在不同成熟度组之间，10米和15米直线冲刺成绩、505敏捷性测试中的主导方向和非主导方向以及整体表现方面存在显著差异（p<0.001；η2p：0.58-0.81）。值得注意的是，在生理成熟前期和后期组中，505敏捷性测试中的改变方向能力与直线冲刺成绩之间存在强相关性，而在生理成熟期组中则未观察到这种相关性。此外，减速能力与10米冲刺成绩之间存在显著相关性，但与15米冲刺成绩之间没有显著关系。

结论

研究结果表明，成熟度水平显著影响青少年男性足球运动员的改变方向能力和减速能力。教练和性能专家应根据年轻运动员的发展阶段设计个性化的训练计划，以提高他们的表现并降低受伤风险。

背景

改变方向和减速能力对足球表现至关重要。然而，这些能力可能受到青少年时期生长发育的影响。了解这些影响对于优化训练和降低年轻运动员的受伤风险至关重要。本研究旨在评估成熟度对不同成熟度水平的青少年男性足球运动员改变方向（COD）和减速能力的影响。

方法

共有94名青少年男性足球运动员（平均年龄13.2 ± 1.9岁）参与了这项横断面研究。根据他们的生物成熟度水平，参与者被分为三组：生理成熟前期（pre-PHV）、生理成熟期（circa-PHV）和生理成熟后期（post-PHV）。在十天的时间里，研究人员对参与者进行了熟悉度测试、成熟度评估，并进行了15米直线冲刺和505敏捷性测试。随后计算并分析了他们的改变方向能力和减速能力。

结果

在不同成熟度组之间，10米和15米直线冲刺成绩、505敏捷性测试中的主导方向和非主导方向以及整体表现方面存在显著差异（p<0.001；η2p：0.58-0.81）。值得注意的是，在生理成熟前期和后期组中，505敏捷性测试中的改变方向能力与直线冲刺成绩之间存在强相关性，而在生理成熟期组中未观察到这种相关性。此外，减速能力与10米冲刺成绩之间存在显著相关性，但与15米冲刺成绩之间没有显著关系。

结论

研究结果表明，成熟度水平显著影响青少年男性足球运动员的改变方向能力和减速能力。教练和性能专家应根据年轻运动员的发展阶段设计个性化的训练计划，以提高他们的表现并降低受伤风险。