60岁及以上成年人的体力活动、跌倒与痴呆风险:来自三个队列研究的证据

《International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity》:Physical activity, falls, and dementia risk in adults aged?≥?60: evidence from three cohorts

【字体: 时间:2026年05月10日 来源:International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity 5.5

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   摘要 背景 跌倒和缺乏身体活动都与痴呆风险增加有关,但它们共同的影响尚未得到充分研究。目前尚不清楚体育活动是否可以减轻跌倒后痴呆风险的升高,以及它是否也能降低未来再次跌倒的可能性。 方法 我们使用了来自三个队列的44,488名60岁及以上

  

摘要

背景

跌倒和缺乏身体活动都与痴呆风险增加有关,但它们共同的影响尚未得到充分研究。目前尚不清楚体育活动是否可以减轻跌倒后痴呆风险的升高,以及它是否也能降低未来再次跌倒的可能性。

方法

我们使用了来自三个队列的44,488名60岁及以上成年人的数据。跌倒和身体活动情况是自我报告的。在随访期间追踪了痴呆的发生情况。Cox比例风险模型评估了跌倒与痴呆之间的关联,以及身体活动与痴呆和跌倒之间的关联,并根据跌倒历史进行了分层。

结果

在中位随访时间为5.9至7.9年的研究中,共发现了3,492例痴呆病例。跌倒与痴呆风险增加70%有关(合并HR = 1.70,95% CI: 1.57–1.84)。在未发生跌倒的组中,与不活动相比,低、中等和高水平的身体活动分别与较低的痴呆风险(HRs = 0.63、0.53、0.43)和较低的跌倒风险(HRs = 0.77、0.68、0.58)相关。这些保护作用在发生过跌倒的人群中是一致的,并且具有相似的剂量-反应曲线。

结论

跌倒显著增加了痴呆风险。无论是否有跌倒历史,较高水平的身体活动都与较低的痴呆和跌倒风险相关。

图形摘要

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