体育活动对大学生心脏活动及自主神经调节的影响：一项基线研究

《International Journal of Psychophysiology》：Physical activity's impact on cardiac activity and autonomic regulation in university students: A baseline study

　　

维雷娜·马辛（Verena Marschin）|科妮莉亚·赫伯特（Cornelia Herbert）

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  我们根据眼态（睁眼 – 闭眼 – 再睁眼）设计了一种新的基线静息状态实验方案，该方案基于迷走神经调节理论，并研究了其对心脏活动和自主神经调节的影响。
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  心率在实验过程中逐渐增加，而心跳间隔及由迷走神经介导的心率变异性（HRV）指标则在不同的眼态下呈现下降趋势。
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  在闭眼状态与睁眼状态之间，呼吸和呼吸性窦性心律不齐表现出显著差异。
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  低强度至中等强度的休闲体力活动与心率变异性（vmHRV）呈负相关关系，这一结果出乎意料。
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  这些研究结果为大学生提供了新的自主神经功能数据，揭示了体力活动与心率变异性之间的关联以及呼吸对自主神经系统的具体影响。