青少年直线速度滑冰运动员在进行本体感觉增强训练时，鸢尾素（Irisin）和脑源性神经营养因子（BDNF）的反应及其对运动功能的适应性：一项随机对照试验

《Sport Sciences for Health》：Irisin and brain-derived neurotrophic factor (BDNF) responses with functional adaptations to proprioceptive–strengthening exercise in adolescent inline speed skaters: a randomized controlled trial

　　

摘要

背景

直排轮滑运动员需要反复进行下肢负荷训练，并具备精确的踝关节控制能力，这使他们面临不稳定的风险。建议进行本体感觉强化训练以提高神经肌肉表现并降低受伤风险。然而，这种训练对神经营养生物标志物（尤其是鸢尾素作为主要结果指标，以及脑源性神经营养因子BDNF作为次要结果指标）的影响，以及青少年直排轮滑运动员的功能适应性变化，目前仍了解不足。

方法

30名青少年直排轮滑运动员（11–15岁；15名男性，15名女性）被随机分为干预组（n=15）和对照组（n=15）。干预组完成了为期8周的本体感觉强化训练计划（每周3次），而对照组则继续进行常规训练。主要评估指标是血清鸢尾素水平；次要评估指标包括BDNF水平、踝关节稳定性（单腿站立）、肌肉力量（腘绳肌、臀大肌、腓肠肌）以及动态平衡能力（单腿深蹲、过头深蹲）。在训练前后进行了相关评估。组间变化采用2×2混合方差分析（Time × Group）进行统计分析，以基线值为协变量，报告F值、p值和部分η2值。多重比较时应用了Bonferroni校正方法。

结果

与对照组相比，干预组的鸢尾素水平显著升高（Time × Group交互作用：F(1, 28) = 15.42, p < 0.001，部分η2 = 0.355）。BDNF水平有轻微上升趋势，但无统计学意义（F(1, 28) = 2.21, p = 0.110，部分η2 = 0.073）。在躯干屈曲、躯干侧屈、骨盆倾斜和颈部侧屈方面，踝关节稳定性均有所改善（所有p < 0.05），其中躯干屈曲的组间差异尤为明显。所有测试组的肌肉力量均有提升（p < 0.05），而对照组则没有变化。动态平衡能力在膝关节屈曲和躯干侧屈方面有所改善，其中膝关节屈曲的组间差异显著。

结论

8周的本体感觉强化训练提高了青少年直排轮滑运动员的鸢尾素水平、踝关节稳定性、肌肉力量和动态平衡能力。BDNF水平的变化不显著，这表明在解读生物标志物结果时需要谨慎。这些发现为青少年运动员的体能训练提供了初步的证据。然而，由于样本量较小、训练时间较短且缺乏标准化的训练量，在将其推广到神经康复领域之前，还需要进行更大样本量和成熟度控制的进一步研究。

试验注册

印度尼西亚临床研究注册机构（INA-CRR）：INA-4832FDB，注册日期：2026年1月13日。